Материалы сайта защищены авторским правом согласно Закону РФ "Об авторском праве и смежных правах". КОПИРОВАНИЕ ТЕКСТОВ ЗАПРЕЩЕНО.

Как избавиться от запоров при беременности

Добавить в закладки:

Причинами запоров, во время вынашивания, может стать целый ряд причин.

Как избавиться от запоров при беременности

У многих возникает вопрос, что делать с запорами при беременности? Ведь многие препараты, которые назначают в таких случаях – применять нельзя, а запоры возникают достаточно часто. Если нормы дефекации составляют ежедневное извержение каловых масс, несколько раз в день, то при беременности это может происходить раз несколько суток, при том, что пациентка питается довольно часто, это может вызывать неприятные ощущения и тяжесть. Также характерно то, что необходимо достаточно сильно тужиться, чего нельзя делать при вынашивании плода, поэтому необходимо применять специальные средства, чтобы помочь вывести каловые массы. Однако средство должно быть очень мягкого действия и не давать осложнения для плода.

Причины

Причинами запоров, во время вынашивания, может стать целый ряд причин. Во-первых, это повышение прогестерона, который способствует расслаблению гладких мышц кишечника, из-за чего он перестает сокращаться или их работа значительно снижается.


Также воздействие на кишечник, может быть сугубо механическим, возникающим при давлении плода на кишечник и затрудняющих движение каловых масс. Снижением работы кишечника также может послужить пониженная физическая активность, очень часто беременные женщины, из-за того, что плод приносит физические неудобства, предпочитают как можно меньше двигаться, что делать категорически нельзя, снижается продуктивность работы многих групп мышц, меньшее из которых запоры, не говоря уже о трудности родов.


Поэтому женщинам необходимо двигаться, чтобы подготовить свое тело и мышцы к родам. Также это может быть связано с беспорядочным питанием и малым потреблением жидкости, особенно при отеках, а также влияние стрессов.

Опасность запоров для беременных

Вынашивание плода, достаточно ответственно и такая проблема, как задержка выведения кала, может нести в себе достаточно опасные последствия, как для женщины, так и для плода. При местном воздействии каловых масс, возможно образования воспалений и инфекций кишечника, которые могут послужить заболеваниями анального отверстия, а близкое расположение кишечника и матки, может послужить тому, что анальные проблемы перекинутся на половые органы.  Застой переработанных веществ, может вызвать токсикацию организма, так как при застое всего продукты распада, чаще всего, которые являются ядом – всасываются в кровь, отравляя организм, что может негативно сказаться на плоде.


Симптомами отравления могут быть:


  • Головная боль.
  • Рвота.
  • Потеря аппетита.
  • Плохое настроение.
  • Задержка развития ребенка, в утробе.
  • Старение плаценты и плохое питание плода.
  • Нервозность.
  • Слабость.
  • Преждевременные роды.

При потуживании и затрудненном калоизвержении можно вызвать преждевременную беременность. На ранних сроках может произойти выкидыш. Также потуживания опасны развитием заболеваний глаз, повышению артериального давления, большой нагрузкой на сердце и сосуды.

Чем бороться с запором при беременности?

При первых симптомах, необходимо сказать об этом наблюдающему врачу, в перинатальном центре, он может выписать соответствующие препараты и расписать диету, которая послужит стабилизации работы кишечника.


Чтобы не принимать слабительное, которое в любом случае влияет на многие внутренние органы и несет нагрузку на организм, необходимо включаться в свой рацион, как можно больше следующих продуктов:


  • Продуктов с содержанием растительно клетчатки, большое ее содержание есть в свекле, кабачковых, моркови, гречневой, овсяной и перловой каше.
  • Органические кислоты. Необходимо употреблять инжир, яблоки, курагу, финики, которые имеют еще и слабительный эффект.
  • Молочные кислоты. Кефир, натуральный йогурт, ряженка.

Также есть ряд продуктов, которые необходимы во время беременности, однако ими не стоит сильно увлекаться:

  • Макаронные изделия.
  • Картофель и продукты с высоким содержанием крахмала.
  • Консервы, любого назначения.
  • Продукты, которые содержат кофеин.
  • Копчености.
  • Сдоба, хлеб.
  • Рисовая, а также манная крупа.
  • Жирные сорта мяса и рыбы.
  • Сладкое.

Также следует повысить физическую активность, делать упражнения для беременных и совершать прогулки на свежем воздухе. Такой образ жизни поможет вам не только устранить проблемы запора, но и сделать беременность приятной и насыщенной впечатлениями, а также подготовить тело к родам.


Также можно принимать слабительные препараты, однако стоит предупредить, что их употребление должно быть строго расписанным вашим лечащим врачом, любые увеличения дозировки, нарушение приема, а также применение аналоговых препаратов – строго запрещено, это может вызвать серьезные осложнения, вплоть до прерывания беременности.


Комментарии читателей (0)








Контакты


Многоканальный прямой телефон:
8 (495) 665-2589

Многоканальный "Мегафон":
8 (925) 777-6395

Позвонить нам бесплатно или заказать обратный звонок можно здесь.

Адрес


Наш офис и склад, с которого производится самовывоз заказанных детских товаров, находится по адресу:
г.Москва, ул. 3-я Мытищинская, д.16, стр.32

Режим "ТРИ ГОРОДА" для экспресс доставки

Мы доставляем заказы нашим покупателям курьерской службой "до двери":
по Москве - на следующий день, по С.-Петербургу и Н.Новгороду - через день после оформления заказа.

Мы принимаем к оплате


© Kidmaster.Ru 2004-2021 / владелец прав ООО "Кид Ритейл"